YNDLINGS LØFT :D - Fitness og bodybuilding

FO 2.0

Forum Overview.com

YNDLINGS LØFT :D
Spørgsmål
Hey alle her på BodyBuilding.dk Syns du ku være spændende at høre om i har en enkelt øvelse i altid ser frem til at løfte... et specielt løft i elsker lidt mer end de andre Jeg har desværre ret svært ved at vælge, men EZ-bar preacher curl... den gi'r den vildeste pump og er alt for fed elsker den næsten li så meget som incline DB bench .. syns man ka løfte så dejlig tungt der ... nå men glæder mig til at hører om jeres favoritter _________________ Pain is temporary; Pride is forever http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=5837

Svaren kortfattet
Det må være military. Mens squat er hadeøvelsen. _________________ -- Smerte er svaghed der forlader kroppen -- Barbell Rows lige pt _________________ Mangler du kosttilskud? Kig her: www.bodylab.dk www.bodyman.dk www.fitnation.dk Upright eller bent-over ? _________________ Pain is temporary; Pride is forever http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=5837 Lige pt. må det være bænkpress og/eller fransk press, men det skifter tit Staves det ikke ynglings lige for at være flueknepper? Hehe... bænkpress er oss en af favoritterne... Og jo, har du vidst nok ret i .. hehe... men håber da folk fatter hva jeg mener anyway _________________ Pain is temporary; Pride is forever http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=5837 Det må være incline dumbell bænk simpelthen en konge øvelse hmm... det må helt sikkert være squat, eller triceps pushdown, er også ved at blive rimelig glad for dødløft ... men bænkpress er sgu ikke en af mine favoritter! Ku ikk være mer enig _________________ Pain is temporary; Pride is forever http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=5837 Helt sikkert squat!!! Elsker denne øvelse, og elsker den måde den bare tæsker lårene nådesløst på! Hahahaha! Det tror jeg også er min lige PT Indtil min lænd kommer sig igen _________________ www.bodyman.dk - www.bodylab.dk - www.fitnation.dk Helt sikkert frivend _________________ Min blog Ønskede maxløft inden Marts 2007: Max squat: 250kg Max dødløft: 220kg Max bænkpres: 130kg Uhh... trap bar shrug ;) Den er alt for nice .. og giver en ordenlig sjat tyrenakke hahah ! og squart er den væreste ! Nej Der findes kun bænkpres og sådan er det. Alt andet er lir. _________________ I like to move it, move it Nej Der findes kun bænkpres og sådan er det. Alt andet er lir. Quoted forkert? Og BTW, ikk enig hehe men er der slet ikk andre der syns preacher curl er genial ?? den gi'r det bedste pump _________________ Pain is temporary; Pride is forever http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=5837 Jeg må vel gå efter sled 45º Leg press, den får nok det værste op i mig... he he he _________________ Gimme Fuel .. Gimme Fire .. Gimme that what I desire Hmm.. Squat eller bænkpress Dødløft fungerer ikke så godt lige nu. _________________ Bjørneloggen - Let's get... BIG!!! SÅ ER DET AFGJORT Det ER yndlings hvis man mener at man foretrækker noget .. yngling er det samme som at være ynglinge spiller osv. ... _________________ Pain is temporary; Pride is forever http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=5837 Også er det endda sandt, hehe min fejl Bænkpres og rows _________________ Infinity - I'll never stop improving! Lying pulldown, fordi man kan ligge ned... Haderen er nok leg-curls og shrugs _________________ Abraham Lincoln »Hellere være tavs og blive antaget for et fjols end åbne munden og udelukke enhver tvivl.« Upright eller bent-over ? Bent over selvfølgelig. Upright rows er en bitch for rotator cuffen. _________________ Mangler du kosttilskud? Kig her: www.bodylab.dk www.bodyman.dk www.fitnation.dk Jamen, manden har såmænd fuldstændig ret - Squat er en GUDEØVELSE, og så føler man sig virkelig smadret efter sådan en omgang Dødløft er da helt klart den fedeste øvelse _________________ If you work hard enough, you can do whatever you wanna do Curls, så føler man sig som en rigtig mand, YEAH! _________________ I've seen teams suck before, but they were the suckiest bunch of sucks that ever sucked. Pt glæder jeg mig til hele træningen idag Men normalt er det nok dødløft da jeg kun træner den 1 gang i ugen nu her. Så glæder man sig hele ugen til at rykke rundt med nogle kg For tiden er det både alm. bænk og incl. db bænk Det kører bare som det skal og inden jul når jeg max'er igen, så skulle der gerne komme nogle fine løft _________________ www.bodyman.dk - www.bodylab.dk Lige nu - helt sikkert SQUAT! Elsker den trøje der hedder "Shut Up - And Squat" En der ved hvor man kan købe den? _________________ Du kan jo sagtens selv få den lavet hos et trykkeri til ingen penge.. Kan bestilles via nettet også.. Søg på google.. _________________ www.bodyman.dk - www.bodylab.dk Squat lige pt. Dejlig følelse at maxe i den.
Gå til forumet

Beslægtet links:
Næste om Fitness og bodybuilding

Foregående om Fitness og bodybuilding