Forum Overview.com
Kategori: Fitness og bodybuilding
HELP
Spørgsmål
jeg vil gerne bilve lidt større og så makeret hvordan gør jeg det ?? Har problemer med min kost !!
Svaren kortfattet


Starter med at læse alle artiklerne på bb.dk

Derefter kommer du med et forslag til programsammensæt

Derefter kommer du med et forslag til kosten

Derefter skal jeg nok kommentere og hjælpe http://www.bodybuilding.dk/artikler/
_________________
Logbog http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=8563&postday ... rder=asc&start=0 Du vil to forskellige ting
Blive større = Bulke
Blive markeret = Cutte
_________________
Redakør på Bodybuilding.dk
www.bodyman.dk - www.bodylab.dk Du kan ikke begge dele på en gang. Enten kan du træne dig større (Bulke), eller træne så du bliver mere markeret (Cutte).

Men prøv at søge på hhv. cut og bulk her på boardet, så er jeg sikker på du finder svar på dit spørgsmål.
_________________


Gå til forumet

del.icio.us:HELP   digg:HELP   spurl:HELP   wists:HELP   simpy:HELP   newsvine:HELP   blinklist:HELP   furl:HELP   reddit:HELP   fark:HELP blogmarks:HELP   Y!:HELP   smarking:HELP

Beslægtet links:
Næste om Fitness og bodybuilding

Foregående om Fitness og bodybuilding