Forum Overview.com
Kategori: Fitness og bodybuilding
Hurtig sixpack :)
Spørgsmål
Hmm.. Jeg gik og tænkte lidt på, hvad kost, der skal til og hvilken slags træning, som ville være god for at opbygge en hurtig 6-pack?

- Jeg har ikke så meget forstand på det, men min øvre del af maven HAR delt sig, så et eller andet sted må jeg vel være på rette kurs?

- tak på forhånd.
Svaren kortfattet


Læs artikler under kost og bodybuilding her på siden! der er alt du bør vide.
I bund og grund er det din fedt% som afgør tydeligheden af dine mavemuskler. Igen afhængig af hvor stor en muskelmasse du har på mavsen, som afgør hvor god en dybde du får.
_________________
"Milk is for babies, when you grow up you have to drink beer" Arnold - Pumping Iron

Redaktør bodybuilding.dk
www.bodylab.dk
www.bodyman.dk
www.streetman.dk okaaaaaaaaay...


mange tak.
Gå til forumet

del.icio.us:Hurtig sixpack :)   digg:Hurtig sixpack :)   spurl:Hurtig sixpack :)   wists:Hurtig sixpack :)   simpy:Hurtig sixpack :)   newsvine:Hurtig sixpack :)   blinklist:Hurtig sixpack :)   furl:Hurtig sixpack :)   reddit:Hurtig sixpack :)   fark:Hurtig sixpack :) blogmarks:Hurtig sixpack :)   Y!:Hurtig sixpack :)   smarking:Hurtig sixpack :)

Beslægtet links:
Næste om Fitness og bodybuilding

Foregående om Fitness og bodybuilding