FO 2.0
Kategori: Fitness og bodybuilding
Beslægtet links:
Næste om Fitness og bodybuilding
Foregående om Fitness og bodybuilding
| Fedtprocent ?!?! |
|---|
| Spørgsmål |
| Hey.. Ville lige høre hvor man kan få målt sin fedtprocent rimelig præcist.. I mit træningscenter kan man få den målt men det er med +/- 4% hvilket jeg synes er ret upræcist.. |
| Svaren kortfattet |
| Hvorfor vil du have den målt? Det skader nok mere end det gavner.
Hvorfor? _________________ En dag uden træning, er en dag uden mening. 4% er nok desværre ret præcist, og 4% afvigelse betyder jo ikke nødvendigvis at den rammer 4% ved siden af hver gang. Det ihvertfald meget bedre end størstedelen der påstår at være præcise og så hopper fuldstændig tilfældigt op og ned. Quite frankly så får du et mere præcist svar ved at se dig selv i spejlet _________________ No One Ever Really Dies Tilføjer lige et spørgsmål herinde, for jeg ku nemlig også godt tænke mig, at få min målt! Min fedtprocent altså... Jeg gætter på at min er 18-19-20%, men det er 100% et gæt fra min egen side... Jeg har fået at vide, at det mest præcise er en tang - hvor køber man sådan en, hvad koster den, og hvordan bruger man den? Eller skal jeg skodde tangen, og bare få den målt på vægten i Fitness.dk? Tangen kan købes rundt omkring på nettet.. google er din ven, ang. blot at bruge vægten i fitdk så går jeg ud fra det er en "tanita" vægt, denne kan bruges som et fingerpeg da den desværre er ret upræsis.. _________________ :: DM 08 :: Whatever it takes! www.bodylab.dk | www.bodyman.dk Hvorfor? Fordi den tit er højere end man går og tror, også bliver man paranoid og begynder at cutte. Hvad gavner det at få fedtprocenten målt? Man kan jo bare kigge sig i spejlet, og selv vurdere - som quite frankly er bedre end at få en tang til at vurdere. En fedtprocentstang kan fås på Bodyman.dk _________________ Logbog http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=7114 Hvorfor? Fordi den tit er højere end man går og tror, også bliver man paranoid og begynder at cutte. Hvad gavner det at få fedtprocenten målt? Man kan jo bare kigge sig i spejlet, og selv vurdere - som quite frankly er bedre end at få en tang til at vurdere. Kan godt følge dig. Der er sikkert dem der mener det vigtigste er at ligge på 5%, i stedet for at kigge sig i spejlet. Og så bliver det nemt en besættelse. Var bare i tvivl om hvad du mente. _________________ En dag uden træning, er en dag uden mening. |
| Gå til forumet |
|
|
Næste om Fitness og bodybuilding
Foregående om Fitness og bodybuilding